Schon immer bin ich immer wieder mit Yoga unterwegs; und zeitweise auch ohne.
Erfahrungen durfte ich mit Yesudian schon im Bauch meiner Mutter sammeln.
Als Jugendliche gehörten täglich Yoga-Übungen nach einem Buch von Karen Zebroff zu meinem Leben.
Später kamen Stunden nach Sivananda dazu.
Begleitend zur Thai-Yoga-Massage-Ausbildung bei Asokananda gehörte ein intensives und stärkendes Hatha-Yoga-Training.
Um mich nach einer schweren Krankheit wieder aufzubauen besuchte ich das TriYoga-Teachertraining 1 und 2 (nach Kali Ray).
Und zur Begleitung einer nicht so einfachen Lebenssituation genoss ich die buddhistisch ausgerichtete Yogalehrerausbildung bei Marcel Stöckli in Basel.
Nicht missen möchte ich die tollen Yogastunden bei Motion-Yoga mit Mark Wuest und Frank.
Die vielen Aufenthalte auf der "Casa el Morisco" haben mich das AyurYoga nach Remo Rittiner erfahren lassen.
Während der "prozessorientierten Yogalehrerausbildung" und dem Jahreskurs "Yoga der Stille" bei Samira Henning/"Prema-Yoga" konnte ich alle meine Erfahrungen neu bündeln und Klarheit über meinen weiteren Lebensweg finden.
So bin ich glücklich, dass ich Yoga weitergeben kann, und freue mich, wenn es andern ebenso hilft, wie es mir geholfen hat und immer noch hilft.
NAMASTE, ich bedanke mich bei deinem Innern Licht.
Neben Yoga schöpfe ich Kraft auf ausgedehnten Spaziergängen, während den Unterrichtsstunden für Japanische Kalligraphie, und den Wochenenden mit Koraunterricht (Kora=Westafrikanische Zupfharfe)
Nimm dir Zeit für die Dinge, die dich glücklich machen.